Inspirierende

Menschen und

Atemberaubende

Wettkämpfe.

Indoor Rudern

Indoor Rudern hat seit 2014 seinen festen Platz im Wettkampfangebot der Invictus Games. In Anlehnung an das olympische Rudern treten die Sportlerinnen und Sportler auf Ruderergometern gegeneinander an. Diese simulieren den Bewegungsablauf des Ruderns an Land. Das Rudergerät lässt sich an die spezifischen Bedürfnisse der Athletinnen und Athleten anpassen. So können Menschen mit verschiedenen Formen von Behinderung teilnehmen. Die Einteilung erfolgt in sechs verschiedenen Kategorien, Frauen und Männer treten separat an.

Ziel ist es, innerhalb eines bestimmten Zeitraums eine möglichst große Distanz zurückzulegen. Beim Individual Sprint treten die Teilnehmenden eine Minute lang gegeneinander an, das Individual Ausdauerrennen dauert vier Minuten. Das Indoor-Rudern erfordert Kraft, Ausdauer und Koordination und lässt sich zur Verbesserung der konditionellen Fähigkeiten einsetzen.